Mira - Nước uống ion kiềm hàng ngày

Mira - Nước uống ion kiềm hàng ngày
Thứ Tư,
14/01/2026
Đăng bởi: Miratav

Nước ion kiềm Mira pH được Công ty TNHH Mira Tav cho ra mắt thị trường như một giải pháp lý tưởng cho sức khỏe, từ sự kết hợp bởi công nghệ Nhật Bản cùng nguồn nước quý từ thiên nhiên tại đỉnh Ngọa Vân, Yên Tử. Nước ion kiềm hàng ngày Mira pH mang đến trải nghiệm uống nước tinh khiết  được nhiều người tiêu dùng tin chọn. 

1. Nước ion kiềm là gì?

Nước ion kiềm, còn được biết với nhiều tên gọi khác nhau như nước kiềm, nước hydro,... là loại nước uống được nghiên cứu và phát triển tại Nhật Bản.

Nước ion kiềm được tạo ra nhờ công nghệ điện phân nước. Khi nước sạch đi qua thiết bị điện phân, các ion dương như Ca, Mg, K, Na… sẽ di chuyển về cực âm (Cathode). Tại đây, các phân tử nước nhận electron (e⁻) và tạo thành hydro hoạt tính (hydrogen). Từ đó, dòng nước thu được tại điện cực âm là nước ion kiềm giàu khoáng và hydro hoạt tính.

Trong khi đó, các ion âm như Cl, SO₄, HCO₃, NO₃… sẽ di chuyển về cực dương (anode), tạo thành dòng nước có tính axit nhẹ.

Hiện nay, nước ion kiềm là loại nước uống duy nhất được giới y học tại Nhật Bản và Hàn Quốc công nhận có khả năng hỗ trợ cải thiện một số vấn đề về tiêu hóa.

Nước ion kiềm là nước uống duy nhất được chứng nhận y học có hiệu quả tại Nhật Bản và Hàn Quốc

2. Uống nước ion kiềm có tác dụng gì đối với cơ thể? 

Có nhiều phương pháp để tạo tính kiềm cho nước như: Sử dụng bột kiềm khô, bổ sung khoáng chất kiềm, thêm muối ăn vào nước sạch để điện phân,… Tuy nhiên, nước ion kiềm thu được từ nguồn nước ngầm tự nhiên quý hiếm tại đỉnh Ngọa Vân, Yên Tử, kết hợp với công nghệ cao cấp Nhật Bản (không hóa chất), điển hình như nước ion kiềm Mira luôn đảm bảo 5 tính chất sau:

2.1 Tính kiềm cao (pH 8.5 - 9.5) cải thiện hệ tiêu hoá

Nước ion kiềm Mira có độ pH trong khoảng 8.5 – 9.5, tương đương với tính kiềm tự nhiên có trong các loại rau xanh, giúp cơ thể dễ hấp thu và sử dụng. Khi dùng đều đặn, loại nước này hỗ trợ cơ thể duy trì độ pH trong máu ổn định ở mức 7.3 – 7.4, từ đó giúp trung hòa axit dư thừa, cân bằng quá trình trao đổi chất đặc biệt là những vấn đề liên quan đến hệ tiêu hóa.

Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine cho thấy nước kiềm có pH 8.8 có khả năng làm vô hiệu hóa enzyme pepsin – yếu tố chính gây nên tình trạng trào ngược dạ dày. Kết quả này góp phần củng cố nhận định rằng nước ion kiềm có thể hỗ trợ cân bằng môi trường axit – kiềm trong cơ thể.

Nước ion kiềm với chỉ số pH 8.5 - 9.5 giúp cải thiện sức khỏe đặc biệt là hệ tiêu hoá

Theo một thử nghiệm có đối chứng được công bố trên Annals of Otology, Rhinology & Laryngology năm 2012, việc sử dụng nước ion kiềm giúp giảm đáng kể các triệu chứng trào ngược axit và cải thiện chất lượng cuộc sống và sức khỏe cho người sử dụng.

Không chỉ vậy, nước ion kiềm còn hỗ trợ cải thiện tình trạng tiểu đường, gout, sỏi thận và nhiều bệnh khác do quá trình lão hóa và oxy hóa trong cơ thể gây ra (Ý kiến của tiến sĩ Hayashi Hidemitsu, Viện trưởng Viện Nước Nhật Bản).

Nước ion kiềm giúp trung hòa acid dạ dày, giảm triệu chứng trào ngược

Ngoài ra, theo kết quả nghiên cứu của Hiệp hội ion kiềm Nhật Bản, việc duy trì uống nước ion kiềm với chỉ số pH 9.5 hàng ngày có thể giúp cải thiện các triệu chứng như tiêu chảy mãn tính, táo bón và dư thừa acid dạ dày.

2.2. Hàm lượng hydro hoạt tính cao giúp chống oxy hóa và duy trì làn da khỏe đẹp

Trong quá trình điện phân, các phân tử nước nhận điện tử electron (e⁻) từ điện cực và hình thành hydro hoạt tính (hydrogen). Lượng hydro hoạt tính có trong nước ion kiềm có khả năng trung hòa các gốc tự do, giúp tế bào hoạt động khỏe mạnh hơn, làm chậm quá trình lão hóa, tăng cường sức đề kháng và duy trì vẻ tươi trẻ của làn da.

Theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Hóa học Thực phẩm năm 2018, nước ion kiềm có khả năng làm giảm stress oxy hóa và ức chế quá trình peroxy hóa lipid – một cơ chế gây tổn hại đến màng tế bào. Kết quả nghiên cứu cho thấy hoạt tính chống oxy hóa của nước ion kiềm tăng lên rõ rệt, từ đó giúp bảo vệ tế bào trước những tổn thương do oxy hóa gây ra.

Với hydro hoạt tính, nước ion kiềm có khả năng chống oxy hóa cao

Với khả năng chống oxy hóa của nước ion kiềm khi được kết hợp cùng một chế độ ăn uống lành mạnh sẽ giúp duy trì vẻ ngoài trẻ trung, làm giảm các dấu hiệu lão hóa giúp cơ thể luôn khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng.

2.3 Cụm phân tử nước nhỏ mịn thúc đẩy quá trình trao đổi chất 

Một đặc tính nổi bật khác của nước ion kiềm là cấu trúc các cụm phân tử nước nhỏ hơn đáng kể so với nước uống thông thường. Cụ thể, cụm phân tử của nước ion kiềm chỉ khoảng 5-6hz, trong khi nước thông thường dao động từ 10-12hz. Nhờ kích thước cụm phân tử nhỏ và mịn hơn, nước ion kiềm dễ thẩm thấu vào tế bào, từ đó hỗ trợ quá trình trao đổi chất, tăng cường lưu thông máu, thúc đẩy đào thải độc tố và giúp cơ thể bài tiết hiệu quả hơn.

2.4. Hàm lượng khoáng tự nhiên dồi dào giúp bổ sung dưỡng chất cho cơ thể

Mỗi lít nước ion kiềm chứa khoảng 160 – 180 mg các khoáng chất tự nhiên thiết yếu như Canxi, Kali, Natri và Magie, tồn tại ở dạng ion giúp cơ thể dễ dàng hấp thu. Nguồn khoáng này đặc biệt có lợi cho quá trình hình thành và phát triển của hệ xương, đồng thời góp phần duy trì sức khỏe tổng thể.

2.5 Vị thanh mát tự nhiên dễ uống, dễ hấp thụ 

Khác với nước khoáng tự nhiên với hàm lượng khoáng cao có vị mặn, thì nước ion kiềm Mira được khai thác từ mạch nước ngầm tự nhiên tại đỉnh Ngọa Vân, Yên Tử chứa hàm lượng khoáng cân bằng, mang vị thanh mát và dễ uống.

3. So sánh nước ion kiềm Mira pH với các loại nước khác

Dưới đây là bảng so sánh chi tiết giữa ba loại nước: nước ion kiềm Mira pH, nước máy thông thường và nước khoáng.

Tiêu chí

Nước ion kiềm

Nước máy thông thường

Nước khoáng

Chỉ số pH

8.5 - 9.5 (tính kiềm cao, hỗ trợ cân bằng tính acid trong cơ thể)

6.5 - 7 (trung tính đến hơi kiềm, phụ thuộc vào khu vực)

7 - 8 (trung tính đến hơi kiềm, tự nhiên)

Hàm lượng khoáng chất

Giàu khoáng tự nhiên như Canxi, Magie, Natri, Kali,... khoảng 180mg/l, tồn tại dưới dạng ion

Phụ thuộc vào khu vực, có thể chứa các khoáng chất và tạp chất

Giàu khoáng chất tự nhiên từ các mạch nước ngầm (Canxi, Magie, Kali,...)

Khả năng chống oxy hóa

Cao, chứa các chất chống oxy hóa giúp trung hòa gốc tự do

Thấp, ít khả năng chống oxy hóa

Thấp, không có tính năng chống oxy hóa nổi bật

Oxygen hóa và Hấp thụ

Phân tử nước nhỏ chỉ 1/2 so với nước thường giúp thẩm thấu nhanh vào tế bào

Không có phân tử nước nhỏ, hấp thụ kém hơn

Hấp thụ chậm hơn nhưng cung cấp khoáng chất tự nhiên

Khả năng thải độc

Giúp trung hòa tính acid, loại bỏ độc tố khỏi cơ thể

Khả năng thải độc hạn chế do không có tính kiềm cao

Hỗ trợ thải độc thông qua cung cấp khoáng và hydrat hóa

Hương vị

Thanh mát, dễ uống 

Có thể có mùi vị kim loại, clo, tùy thuộc vào chất lượng xử lý

Vị tươi mát, tự nhiên nhờ khoáng chất

Chi phí

Giá cả hợp lý đối với sản phẩm nước tốt cho sức khỏe

Rẻ nhất, có sẵn ở mọi nơi

Trung bình, tùy thuộc vào thương hiệu và nguồn cung cấp

Kết luận: So với nước máy và nước khoáng, nước ion kiềm Mira pH nổi bật với chỉ số pH cao và khả năng chống oxy hóa, giúp thải độc và cải thiện hấp thụ khoáng chất giúp cơ thể luôn tràn đầy năng lượng

4.  Cách sử dụng nước ion kiềm Mira pH hiệu quả

4.1 Lượng nước ion kiềm nên uống mỗi ngày

Nước ion kiềm tự nhiên (không bổ sung hóa chất) có thể được uống như nước thường hằng ngày, tuỳ thuộc với nhu cầu cơ thể. Trung bình, người trưởng thành nên tiêu thụ khoảng 2 - 3 lít nước mỗi ngày.

Ngoài ra, thời gian uống nước cũng rất quan trọng để tận dụng tối đa lợi ích sức khỏe của nước ion kiềm. Bạn nên chia nhỏ thời gian uống nước ion kiềm vào các khung giờ sáng, trưa, chiều, tối cùng những khung giờ nhất định để luôn đạt trạng thái năng lượng tốt nhất.

4.2 Kết hợp nước kiềm với chế độ ăn uống hàng ngày

Khi kết hợp với các thực phẩm giàu chất chống oxy hóa như trái cây, rau xanh và các loại hạt, nước ion kiềm giúp tăng cường khả năng chống lão hóa và bảo vệ cơ thể trước tác động của các gốc tự do.

Không chỉ dùng để uống, nước ion kiềm còn rất phù hợp trong nấu ăn, từ nấu cơm đến chế biến các món súp, giúp giữ trọn dưỡng chất và hương vị tự nhiên của thực phẩm. Đặc biệt, khi dùng để pha trà hoặc cà phê, loại nước này còn góp phần làm nổi bật hương vị, mang đến trải nghiệm thưởng thức trọn vẹn hơn.

4.3 Uống nhiều nước ion kiềm có tốt không?

Theo Tiến sĩ Howard LeWine - bác sĩ nội trú tại Bệnh viện Brigham and Women ở Boston, Tổng biên tập Y khoa tại Harvard Health Publishing và tổng biên tập của Harvard Men's Health Watch chia sẻ rằng:

“Uống nước ion kiềm có chỉ số pH cao có thể mang lại một số tác động không mong muốn. Loại nước này thường có vị đắng, gây cảm giác khó chịu khi uống. Đặc biệt, đối với những người đang sử dụng thuốc ức chế bơm proton (PPIs) như esomeprazole hoặc omeprazole để điều trị chứng ợ nóng do trào ngược axit, hãy cân nhắc kỹ trước khi uống nước ion kiềm. Việc bổ sung nước có tính kiềm cao có thể làm tăng pH trong dạ dày quá mức, gây ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa. Ngoài ra, nếu nồng độ pH trong máu tăng cao, nó có thể làm mất cân bằng các khoáng chất quan trọng như kali, đặc biệt nguy hiểm đối với những người mắc bệnh thận.”

Do đó, để đảm bảo an toàn sức khỏe, người tiêu dùng nên sử dụng nước ion kiềm  có pH nằm trong khoảng 8.5 - 9.5 và đã được kiểm định rõ ràng như nước ion kiềm Mira pH để đảm bảo an toàn cho cơ thể. 

 

5. Nước ion kiềm Mira pH: Lựa chọn thông minh cho cuộc sống cân bằng

Sản phẩm mang đến vô vàn lợi ích hỗ trợ tốt cho sức khỏe, cụ thể:

  • Sản phẩm có tính kiềm tự nhiên với độ pH của nước dao động từ 8.5 - 9.5, giúp cân bằng môi trường acid-kiềm trong cơ thể, hỗ trợ các vấn đề liên quan đến tiêu hoá (đầy hơi, khó tiêu, trào ngược,...).
  • Nhờ được khai thác từ mạch nước ngầm quý tại tại đỉnh Ngọa Vân, Yên Tử , nước uống đóng chai ion kiềm Mira pH cung cấp các khoáng chất tự nhiên (Natri, Kali, Canxi, Magie,...) tồn tại dưới dạng ion, giúp bổ sung vi chất thiết yếu, tăng cường sức đề kháng và duy trì năng lượng cho cơ thể.
  • Sản phẩm giàu Hydrogen (hydro hoạt tính) có khả năng chống oxy hóa, loại bỏ các gốc tự do trong cơ thể, từ đó cải thiện làn da từ bên trong, giúp da luôn tươi trẻ, mịn màng, đồng thời hỗ trợ cơ thể tránh các bệnh nguy hiểm.

5.1 Vì sao nên lựa chọn sử dụng sản phẩm nước ion kiềm Mira pH 

Độ pH tối ưu, thân thiện với cơ thể
Nước ion kiềm Mira pH có độ pH lý tưởng (8.5 – 9.5), gần với pH tự nhiên của cơ thể, giúp hỗ trợ cân bằng môi trường axit – kiềm, mang đến cảm giác sảng khoái và dễ chịu khi sử dụng mỗi ngày.

Giàu hydro hoạt tính chống oxy hóa
Hydro hoạt tính trong nước Mira pH có khả năng trung hòa các gốc tự do, giúp giảm stress oxy hóa, bảo vệ tế bào, hỗ trợ làm chậm quá trình lão hóa và duy trì làn da khỏe đẹp.

Hàm lượng khoáng tự nhiên bổ dưỡng
Mỗi lít nước chứa hàm lượng khoáng thiết yếu như Canxi, Kali, Magie và Natri ở dạng ion dễ hấp thu, giúp cơ thể bổ sung khoáng chất mỗi ngày — đặc biệt tốt cho sức khỏe xương khớp và chức năng trao đổi chất.

Hỗ trợ tiêu hóa và chuyển hóa
Với cấu trúc phân tử nước nhỏ, Mira pH giúp nước thẩm thấu nhanh hơn, thúc đẩy trao đổi chất, hỗ trợ tiêu hóa và thải độc hiệu quả.

Phù hợp cho nhiều mục đích sử dụng
Nước ion kiềm Mira pH không chỉ dùng để uống mà còn lý tưởng cho nấu ăn, giúp bảo toàn dưỡng chất và nâng cao hương vị món ăn. Đồng thời, dùng để pha trà và cà phê sẽ mang đến hương vị đậm đà và chọn vị hơn.

Sản phẩm tin cậy, phù hợp lối sống hiện đại
Mira pH là lựa chọn hoàn hảo cho những người quan tâm đến sức khỏe chủ động, mong muốn bổ sung nước chất lượng cao mỗi ngày và sống một cuộc sống cân bằng, năng động.

5.2 Các dòng sản phẩm nước đóng chai của i-on Life

Khi chọn nước uống đóng chai ion kiềm Mira pH, người tiêu dùng có thể cân nhắc các sản phẩm có thiết kế và thể tích thực phù hợp tùy theo nhu cầu:

  • Nước ion kiềm Mira pH 360ml: Phù hợp cho các buổi họp, hội thảo, thể thao, sự kiện,... với quy mô nhỏ.
  • Nước ion kiềm Mira pH 550ml: Lý tưởng cho các hoạt động thể thao, luyện tập, hoặc khi di chuyển ngoài trời. 
  • Nước ion kiềm Mira pH9+ 455ml chai thủy tinh: Phù hợp cho các sự kiện, hoạt động cao cấp
  • Bình nước ion kiềm Mira pH 19L: Dành để sử dụng trong gia đình hoặc văn phòng, đảm bảo cung cấp nước liên tục cho mọi thành viên.

6. Câu hỏi thường gặp về nước ion kiềm

6.1 Nước ion kiềm có đun sôi được không?

Nước ion kiềm hoàn toàn có thể đun sôi mà vẫn giữ được tính kiềm (pH) ổn định, bạn có thể an tâm sử dụng nước kiềm để nấu ăn hoặc pha chế đồ uống.

Bên cạnh đó, đối với những người thích uống trà, khi sử dụng nước ion kiềm để pha trà sẽ gia tăng hương vị. Một trong những lý do khiến “trà đạo” Nhật Bản nổi tiếng trên thế giới, là vì họ đã sử dụng nước ion kiềm trong chính nền văn hóa biểu tượng nà.. Chính vì thế khi sử dụng nước ion kiềm pha trà sẽ giữ được màu sắc tự nhiên của trà và khiến nước trà đậm vị hơn.

6.2 Mua nước ion kiềm Mira pH ở đâu?

Nước ion kiềm Mira pH hiện được phân phối rộng rãi tại các đại lý trên toàn quốc và chuỗi cửa hàng Fresh Garden khắp cả nước. Người dùng có thể dễ dàng đặt sản phẩm với mã hỗ trợ Freeship tại các nền tảng thương mại điện từ như Shopee và Tiktok Shop

popup

Số lượng:

Tổng tiền: